Автор Тема: Девочки помогите пожалуйста!нужно похудеть!  (Прочитано 152283 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Profy

  • Золотая звезда
  • *****
  • Сообщений: 2,580
  • Reputation: +1285/-100
  • Пол: Мужской
Re: Девочки помогите пожалуйста!нужно похудеть!
« Ответ #30 : 29 Сентября 2009 22:45:55 »
У меня такой "шипованный", тяжелый... Шейд, не подскажете ли, не вредно крутить тяжелый обруч? Где-то слышала мнение, что вредно для гениталий, так сказать..
Не крути его на гениталиях вот и не будет с ними проблем, крути там мужиков  ;D. От такого обруча могут быть синяки на талии и на спине.

Оффлайн Ragana

  • Отрицательный персонаж
  • Участник раздела Гвардия
  • Золотая звезда
  • *
  • Сообщений: 19,109
  • Reputation: +5098/-471
  • Пол: Женский
  • Я вам не нравлюсь? ЗАСТРЕЛИТЕСЬ, Я НЕ ИСПРАВЛЮСЬ!
Re: Девочки помогите пожалуйста!нужно похудеть!
« Ответ #31 : 29 Сентября 2009 22:46:33 »
У меня такой "шипованный", тяжелый... Шейд, не подскажете ли, не вредно крутить тяжелый обруч? Где-то слышала мнение, что вредно для гениталий, так сказать..
Обруч крутят не на гениталиях, а на талии, это выше. Ну разве что мальчики могут, теоретически.
* Если ангелу сломать крылья, он вынужден летать на метле
* Не говори, что мне нужно делать, и я не скажу, куда тебе нужно идти
* У желания есть 1000 возможностей, у нежелания есть 1000 причин

Оффлайн Dragonfly

  • Золотая звезда
  • *****
  • Сообщений: 23,919
  • Reputation: +6520/-1487
  • Пол: Женский
Re: Девочки помогите пожалуйста!нужно похудеть!
« Ответ #32 : 29 Сентября 2009 22:47:10 »
Лучшая диета - не жрать.
Проверено годами.
Какие бы диеты не держала, все возвращается на круги своя  да еще и пару кило "друзей" приводит.
Как только перестаю жрать, пить пиво - за месяц десяток кило куда деваются...
свободу утыркам!

Оффлайн Empress

  • Золотая звезда
  • *****
  • Сообщений: 7,287
  • Reputation: +4459/-415
  • Пол: Женский
  • Never a mistake, Always a lesson!
Re: Девочки помогите пожалуйста!нужно похудеть!
« Ответ #33 : 29 Сентября 2009 22:49:32 »
Эфективное похудение:
Одеть максимальное количество одежды на себя и заниматся на беговой дорожке каждый день по 45 минут минимально, что бы как можно больше было выделение пота.
Или по возможности бегать на улице.
Жир при нагреве тела быстро рассасывается м под воздейсвия мышц начинает расщиплястца.
Проверенно на практике Грузинским врачом, збросил 36кг.
Всем удачи. ;)
У меня реальный пример - моя сестра. Она гимнастка. Когда ушла из большого спорта набрала лишних 17 кг. За неделю скинула 10. И таким же способом. Обматывала ноги, живот, бедра в пищевую пленку, одевала сверху колготки, еще одни, ретузы, штаны и кучу кофт, шапку и бегала по несколько км в день с утреца. Очень действенно. Но тут надо какую-то нереальную силу воли иметь, чтоб так решиться..
There's "hell" in hello, "good" in goodbye, "lie" in believe, "over" in lover, "end" in friend, "ex" in "next", & "if" in life.

Оффлайн Pearl

  • Золотая звезда
  • *****
  • Сообщений: 3,677
  • Reputation: +3207/-277
  • Пол: Женский
Re: Девочки помогите пожалуйста!нужно похудеть!
« Ответ #34 : 29 Сентября 2009 22:51:21 »
Ну разве что мальчики могут, теоретически.

 ;D
ай яй яй, Раганка, какие мысли в полночь тёмную

Оффлайн Pearl

  • Золотая звезда
  • *****
  • Сообщений: 3,677
  • Reputation: +3207/-277
  • Пол: Женский
Re: Девочки помогите пожалуйста!нужно похудеть!
« Ответ #35 : 29 Сентября 2009 22:52:24 »
У меня реальный пример - моя сестра. Она гимнастка. Когда ушла из большого спорта набрала лишних 17 кг. За неделю скинула 10. И таким же способом. Обматывала ноги, живот, бедра в пищевую пленку, одевала сверху колготки, еще одни, ретузы, штаны и кучу кофт, шапку и бегала по несколько км в день с утреца. Очень действенно. Но тут надо какую-то нереальную силу воли иметь, чтоб так решиться..

 слыхала я шо Андерей Миронов загнулся от такого действа

Оффлайн Ragana

  • Отрицательный персонаж
  • Участник раздела Гвардия
  • Золотая звезда
  • *
  • Сообщений: 19,109
  • Reputation: +5098/-471
  • Пол: Женский
  • Я вам не нравлюсь? ЗАСТРЕЛИТЕСЬ, Я НЕ ИСПРАВЛЮСЬ!
Re: Девочки помогите пожалуйста!нужно похудеть!
« Ответ #36 : 29 Сентября 2009 22:52:32 »
;D
ай яй яй, Раганка, какие мысли в полночь тёмную
У кого полночь, а у кого на час меньше, если это на что-то влияет ::)
* Если ангелу сломать крылья, он вынужден летать на метле
* Не говори, что мне нужно делать, и я не скажу, куда тебе нужно идти
* У желания есть 1000 возможностей, у нежелания есть 1000 причин

Оффлайн Empress

  • Золотая звезда
  • *****
  • Сообщений: 7,287
  • Reputation: +4459/-415
  • Пол: Женский
  • Never a mistake, Always a lesson!
Re: Девочки помогите пожалуйста!нужно похудеть!
« Ответ #37 : 29 Сентября 2009 22:53:20 »
Лучшая диета - не жрать.
Проверено годами.
Какие бы диеты не держала, все возвращается на круги своя  да еще и пару кило "друзей" приводит.
Как только перестаю жрать, пить пиво - за месяц десяток кило куда деваются...
Аналогично  :-* Я последний раз перед вояжем своим в начале весны жрать прекратила и окостенела совсем, конечно.. Но самое удивительное - я очень легко могу отказаться от еды. Вот проснулась (а с утра я никогда не ем) и все тут... только пью..кишки супер прочищаюцца.. ::)
There's "hell" in hello, "good" in goodbye, "lie" in believe, "over" in lover, "end" in friend, "ex" in "next", & "if" in life.

Оффлайн Empress

  • Золотая звезда
  • *****
  • Сообщений: 7,287
  • Reputation: +4459/-415
  • Пол: Женский
  • Never a mistake, Always a lesson!
Re: Девочки помогите пожалуйста!нужно похудеть!
« Ответ #38 : 29 Сентября 2009 22:54:50 »
Обруч крутят не на гениталиях, а на талии, это выше. Ну разве что мальчики могут, теоретически.
Раган, крутят на талии, а нагрузка в гениталии поступает и нехилая..покрути обруч - почувствуешь  ;D одни врачи грят вредно крутить, другие полезно - вот х их поймешь)
There's "hell" in hello, "good" in goodbye, "lie" in believe, "over" in lover, "end" in friend, "ex" in "next", & "if" in life.

Оффлайн Pearl

  • Золотая звезда
  • *****
  • Сообщений: 3,677
  • Reputation: +3207/-277
  • Пол: Женский
Re: Девочки помогите пожалуйста!нужно похудеть!
« Ответ #39 : 29 Сентября 2009 22:55:42 »
Аналогично  :-* Я последний раз перед вояжем своим в начале весны жрать прекратила и окостенела совсем, конечно.. Но самое удивительное - я очень легко могу отказаться от еды. Вот проснулась (а с утра я никогда не ем) и все тут... только пью..кишки супер прочищаюцца.. ::)

ну-ну,лет то тебе скока... долго такие методы не продержатся...

Оффлайн Ragana

  • Отрицательный персонаж
  • Участник раздела Гвардия
  • Золотая звезда
  • *
  • Сообщений: 19,109
  • Reputation: +5098/-471
  • Пол: Женский
  • Я вам не нравлюсь? ЗАСТРЕЛИТЕСЬ, Я НЕ ИСПРАВЛЮСЬ!
Re: Девочки помогите пожалуйста!нужно похудеть!
« Ответ #40 : 29 Сентября 2009 22:56:53 »
Раган, крутят на талии, а нагрузка в гениталии поступает и нехилая..покрути обруч - почувствуешь  ;D одни врачи грят вредно крутить, другие полезно - вот х их поймешь)
Два года кручу обруч (есть железный и пластмассовый с пупырышками) почти каждый день - не почувствовала. Наверное что-то пропустила.
* Если ангелу сломать крылья, он вынужден летать на метле
* Не говори, что мне нужно делать, и я не скажу, куда тебе нужно идти
* У желания есть 1000 возможностей, у нежелания есть 1000 причин

Оффлайн Pearl

  • Золотая звезда
  • *****
  • Сообщений: 3,677
  • Reputation: +3207/-277
  • Пол: Женский
Re: Девочки помогите пожалуйста!нужно похудеть!
« Ответ #41 : 29 Сентября 2009 22:59:09 »
Два года кручу обруч (есть железный и пластмассовый с пупырышками) почти каждый день - не почувствовала. Наверное что-то пропустила.

ты обруч крутиш или он тебя ;D....тебе тo куда худеть, уж и так небось ветром сдувает :D

Оффлайн Alen Delon

  • Я сам раозбарл, поичтсил и сбоарл клаиуавтру.
  • Золотая звезда
  • *****
  • Сообщений: 1,532
  • Reputation: +509/-34
  • Пол: Мужской
Re: Девочки помогите пожалуйста!нужно похудеть!
« Ответ #42 : 29 Сентября 2009 23:00:04 »
У меня реальный пример - моя сестра. Она гимнастка. Когда ушла из большого спорта набрала лишних 17 кг. За неделю скинула 10. И таким же способом. Обматывала ноги, живот, бедра в пищевую пленку, одевала сверху колготки, еще одни, ретузы, штаны и кучу кофт, шапку и бегала по несколько км в день с утреца. Очень действенно. Но тут надо какую-то нереальную силу воли иметь, чтоб так решиться..
А куда так торопиться? Надо умеренно заниматься, ото и ведь во вред может пойти.
В семейной жизни... вовремя заткнуться - большой талант!

Оффлайн Sun

  • Золотая звезда
  • *****
  • Сообщений: 2,967
  • Reputation: +1613/-224
  • Пол: Женский
  • Счастье есть-его не может не быть
Re: Девочки помогите пожалуйста!нужно похудеть!
« Ответ #43 : 29 Сентября 2009 23:01:20 »
да нафиг понедельник, главное нас с одинаковыми симптомами уже трое ;Д ;Д :-*


+ еще один ;D
Мечты сбываются-мечтайте правильно

Оффлайн Pearl

  • Золотая звезда
  • *****
  • Сообщений: 3,677
  • Reputation: +3207/-277
  • Пол: Женский
Re: Девочки помогите пожалуйста!нужно похудеть!
« Ответ #44 : 29 Сентября 2009 23:03:31 »

+ еще один ;Д

ооооооо, нас уже больше и больше... скоро будем новые стандарты красоты устанавливать, а куйле мы хуже Джениферлопeз штойле

 


Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования Yandex.Metrika