Некоторые жители ОАЭ вынуждены увольняться из-за стресса, связанного с дорожными заторами.
Постоянное стояние в дорожных пробках может сказаться на психическом и физическом здоровье автомобилистов, поэтому некоторые жители Объединенных Арабских Эмиратов увольняются, чтобы найти новую работу рядом с домом или открыть собственный бизнес.
Работающие жители ОАЭ жалуются на то, что столкнулись с непреодолимым стрессом, поскольку они каждый день вынуждены преодолевать дорожные заторы в часы пик. Поездка на работу растягивается на долгие часы для тех, кто живет в одном эмирате, а работает – в другом.
Специалисты выяснили, что водителям, проводящим долгое время в пробках, грозят заболевания мочеполовой системы и позвоночника. Длительное многочасовое, практически неподвижное нахождение в статичной позе расценивается специалистами, как постуральный стресс.
В этих условиях органы, находящиеся в неподвижности, испытывают колоссальное сверхнапряжение. Вынужденная обездвиженность приводит к застою крови в сосудистом русле и нарушению микроциркуляции, главным образом, в органах малого таза.
Такие микроциркуляторные изменения со временем могут привести к возникновению эндометриоза или миомы матки у женщин, а мужчин вызвать развитие простатита и аденомы предстательной железы.
Вследствие многочасового стояния в пробках заболевания мочеполовой системы могут развиться даже у практически здоровых людей. В том же случае, если у человека имеются какие-либо хронические недуги, «транспортный коллапс» может значительно усугубить их течение.
Также многочасовое нахождение в автомобиле без движения сопровождается застойными явлениями в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, что чревато развитием мучительного болевого синдрома, остеохондроза и грыжи межпозвоночных дисков.
Если нет возможности выйти из машины и немного размяться, специалисты рекомендуют выполнять хотя бы минимальные упражнения, чтобы избежать неподвижности, - напрягать и сжимать мышцы ягодиц, делать повороты торсом.
В ноябре были опубликованы результаты исследования, которые показали, что количество заторов на автомагистралях Дубая существенно сократится, если государственные ведомства и компании, работающие в частном секторе, хотя бы частично переведут персонал на удаленную занятость или гибкие графики работы.
Исследования показывают, что внедрение гибкого рабочего графика, при котором персонал может прибывать на работу в течение двух часов, а не строго к определенному времени, и 4-5 дней работы в месяц из дома помогут сократить пробки на дорогах на 30% в утренние часы пик.
Если 20% сотрудников будут работать удаленно, количество заторов на шоссе шейха Заеда сократится почти на 10%, на трассе Al Khail Road – на 8,4%. Гибкие графики работы разгрузят трассы примерно на 5%.
В настоящее время 32% частных компаний внедряют политику удаленной работы, еще 58% готовы перейти в гибкий режим работы. Некоторые компании разрешают сотрудникам несколько дней в году выбирать удаленную работу, а государственные органы – приезжать на рабочие места с 06:30 до 08:30.
Оригинал новости и подписка
Наталья Реммер
